"WHAT SEEMS IMPOSSIBLE TODAY WILL SOON BECOME YOUR WARM-UP"
UM
CF SNB
CF SNB var stofnað 2019 og stöðin opnuð það sama ár.
Kristfríður Rós er yfirþjálfari og eigandi stöðvarinnar.
​
​
Kristfríður Rós lauk stúdentsprófi frá Fjölbrautaskóla Snæfellinga, hefur lokið einkaþjálfara- og styrktarþjálfararéttindum frá ÍAK og útskrifaðist árið 2020 með B.Sc við Íþrótta- og heilsufræði. Kristfríður stundar nám við Háskóla Íslands við M. Sc í Íþrótta- og heilsufræði og útskrifast veturinn 2022.
Að auki hefur hún lokið eftirfarandi námskeiðum CrossFit Level 1, foamflex kennararéttindi og vendikennslu í þjálfun.
Opnunartímar
Hér má finna opnunartíma og tímatöflu í CF SNB
WOD
WOD undir leiðsögn þjálfara
Kl. 06:00
Kl. 12:05
Kl. 17:30
​
Mánudagur-Föstudagur
Opið BOX
Kl. 06:00 - 21:030 þegar ekki er WOD eða námskeið.
Iðkendur mæta sjálfir og vinna í veikleikum eða styrkleikum.
​
​
Laugardagar - Sunnudagar
Laugardagar:
Opið BOX
Kl. 06:00 - 21:30
PartnerWOD
*Auglýst með fyrirvara á facebook hóp CF SNB.
​
Sunnudagar:
Opið BOX
Kl. 06:00 - 16:00
CF SNB
Smiðjugata 5
Rif, Iceland
​
Símanúmer:
844 8102
​
​
